برای زندگی

زندگی مثل آب خوردن تو لیوان شکسته میمونه...

برای زندگی

زندگی مثل آب خوردن تو لیوان شکسته میمونه...

طبقه بندی موضوعی
پربیننده ترین مطالب

۳ مطلب در فروردين ۱۳۹۵ ثبت شده است

نداشتن

سه شنبه, ۱۷ فروردين ۱۳۹۵، ۰۱:۰۰ ق.ظ

نگاه به "نداشته ها" خودبخود آزاردهنده هست، اونوقت خیلی از ماها+روش زوم میکینم و نداشته های خودمونو با داشته های دیگرون مقایسه میکنیم و...افسوس میخوریم، یا تلاش بی جا میکنیم، یا سعی میکنیم داشته های دیگرون رو بی ارزش جلوه بدیم.

به یقین یکی از بدترین خودآزاری های ناآگاهانه همین مقایسه های وسواس گونه ی بی ربط باشه . بقول استاد سهیل رضایی عزیز : " بهشت ساختنی ست ، یافتنی نیست ، "

+ نوشتم خیلی از ماها، ولی مخاطب اصلی خودمم، نمیدونم تاکی قراره وسواس_بعضی چیزا پارازیتِ ذهن_بیش فعالم باشه .

هیج وقت ظاهر زندگی دیگران رو با باطن زندگی خودمون مقایسه نکنیم.

  • Amir Hossein

مهرطلبی

جمعه, ۱۳ فروردين ۱۳۹۵، ۰۱:۰۷ ق.ظ

مهرطلبی ، بیماری راضی کردن دیگران

مهرطلب ها صرفا ادمهای خوبی نیستند که می خواهند همه را راضی و خشنود نگه دارند بلکه کسانی هستند که وقتی مخواهند به کسی جواب "نه" بدهند جواب "آری" را انتخاب می کنند. مهرطلب ها به تایید و تصدیق دیگران اعتیاد دارند. ترس آنها از این که مبادا کسی را از خود ناراحت و خشگمین سازند ، سببی هست تا پیوسته و به هرقیمت که شده در مقام راضی کردن دیگران باشند.

+مهرطلب ها میخواهند در نظرخودشان و در نظر دیگران اشخاصی خوشایند ظاهرشوند. هویت آنها از این خوشایند بودن نشات میگیرد.

+ وقتی شما به این رفتارگرایش داشته باشید ، از بیم آن که مورد انتقاد قرارنگیرید از دیگران انتفاد نمیکنید. به عبارت دیگر راه اجتناب از تعارض و تضاد را انتخاب می کنید.

مهرطلبی

 

پی نوشت:
دو سه روزه با این کتاب مشغولم ، یا شایدم به نوعی اون با من مشغوله . از اصطلاحات و بعضی کلماتش هراس نداشته باشید . برای من که قبلا با این موضوع اندکی آشنایی داشتم این کتاب روشن ، روان و کاربردی نوشته شده بود.
مهرطلبی یعنی اینکه خیلی وقتا حرف یا انتقادی توی دلت می مونه ، یعنی نمیتونی راحت "نه" بگی ، یعنی توی رودرواسی میمونی در حالی که ته دل ت چیزدیگه ای میگه ، یعنی نمیتونی خشم و ناراحتی ت رو بجا و درست اعلام کنی و از حق ت میگذری تا مثلا دلی رو نشکنی و کسی ازت دلخور نشه ، یعنی به جز خودت تلاش میکنی همه رو شاد و خشنود کنی تا ازت رضایت داشته باشن.

اگه میخواهید از مهرطلبی بیشتر بدونید در ادامه ی مطلب با خلاصه ی ابتدایی این کتاب همراه باشید

  • Amir Hossein

بهار فصل شکفتن است

شنبه, ۷ فروردين ۱۳۹۵، ۰۸:۴۲ ب.ظ

اینروزای بهاری ، هرصبح که نگاهم به باغچه ی کوچیک حیاط میوفته برای چند لحظه ذهنم درگیر این جمله میشه : بهار فصل شکفتنهِ .

دوباره باغچه رو رصد میکنم ، هر گیاه ِزنده ای توی این فصل ، اجباراً به خودش جوونه ، برگ یا شکوفه اضافه کرده . از گل ِیاس ِپیر و پُر یا بیدجوانِ مجنون که کارشون زیبایی ِتمام فصله بگیر تا اون علف هرزی که فقط سال گذشته گل بود و الان سبزینه ای بی خاصیت محسوب میشه ، همه دوباره میخوان رشد کنن . همه امیدوارن و مصمم ...

به این فکر میکنم که این روزای بهاری ، ذهن مثل همین باغچه مستعد ِشکوفایی شدنه ، هرفکر و تصمیمی توی اینروزای بهاری (و مخصوصا وقت سال تحویل) مثل بذر نو یا نهال قدیمی بوده که جوونه زده ، شاخ برگ تازه بخودش گرفته و محیط ذهن رو زیبا کرده ، حتی تصور این رویاها هم حال خوش با خودش داره.
تا دلمون بخواد فکرهای خوب هست که میشه عملی ش کرد ، تا دلمون بخواد بذرنو داریم و الان وقتشه که توی این باغچه ی بهاری بکاریم ، بعد یه کم پشتکار و یه کم همراهی لازمه که بوقتش از ثمره ش لذت ببریم.
بهار
+باغ رویاهاتون پربار

+باغ رویاهاتون بدور از آفت تنبلی

  • Amir Hossein